RadioKoksu - najbardziej hardkorowe radio!

OptivitaNutrition

RadioKoksu #28

Już dziś o 21.00 RadioKoksu #28 !


Oglądajcie na zywo bo tylko tu dowiecie się czy plotka o walce Najman/Burneika to prawda czy ściema. A nie jakies tam pierdolenie!. Tego żadne media na świecie wam nie powiedzą.

Prawidłowa odpowiedź tylko dzisiaj o 21:00 na żywo, zapraszamy!

Wróć ...
Dodaj na Wykop Dodaj na Blip Dodaj na Flaker Dodaj na Facebook
- A A A +
DrukujDrukuj
E-mailE-mail

W tej audycji odpowiadamy


Hubert
Witajcie Robercie i Michale. Chciałbym się zapytać czy treningi FBW, czyli Full Body Workout są dobre dla początkującego? I czy 3 razy w tygodniu trening to trochę nie za mało? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź!
Trening

wojtex
Witam! Od dłuższego czasu mam problem z kolanami, uprawiam sport wytrzymałościowy, technike napewno mam dobrą, suplementuje się glucosaminą 2000mg dziennie, mimo wszystko podczas jazdy na rowerze czy biegania po 30min zaczyna rąbać, jak hardcorowo nadbudować chrząstkę stawową? Lekarze jak sami wiecie powiedzą mi pierwsze co wyjebac treningi i lezec a to odpada, więc pytam się was( z góry mówię że przy diecie nie da rady kg jakies galarety z nóżek wcinać). Pozdrawiam.
Suplementacja

Omadren_250
Witam, mam pytanie czy stosowanie dekstrozy pomaga w cyklu kreatynowym czy są po tym lepsze efekty, czy faktycznie działa jako transporter kreatyny ??
Suplementacja

Mateusz
Witam mam 21 lat i takie nietypowe pytanie bolą mnie barki cały dzień najbardziej rano.Jak zaczynam rozgrzewkę do treningu to odrazu przestaje boleć i mogę pakować...Wiem idz do lekarza... no i byłem i powiedział mi żebym zrezygnował z siłowni co ty o tym myślisz przestać pakować czy dalej napierdalać ciężko na siłownie...;) pozdr chłopaki fajne radyjko
Trening

Seba
Cześć "Chłopakie" :). Powiedzcie mi czy od pożywienia jakie się spożywa można dostać "obfitszego" owłosienia na ciele. Dzięki za odpowiedz i pozdrawiam.
Porady sercowe

Paszaa
Witam. suple już na mnie lipnie działają, co można wrzucić z hardkorowej półki na ruszt żeby mnie rozjebało jak szafę ??
Hardkorowa suplementacja


KubaL
Siema Panowie ,mam dość nietypowy problem i chętnie zaczerpne waszej porady . Od 3 miesiecy spotykam się z laską ,ostatnio jak poszedłem do niej to jej nie zastałem ale jej matka mówiła żebym na nią zaczekał i wszedł do środka . W Pewnym momencie ona zaczeła się do mnie dobierać ... i zrobiła mi loda,swoją drogą było zajebiście ,moja lacha nigdy tego nie chciała zrobić bo twierdzi że to ją brzydzi ,wiec byłem mega zadowolony i podniecony tą sytuacją . Doszło by do czegoś więcej ale wtedy zapukała moja dupa do drzwi i szybko się ubrałem . Jak na swój wiek to mamuśka jest konkretna heh,jak jestem u nich to bardzo prowokacyjnie się ubiera . Panowie ! Co robić ? Pukać obydwie po trochu czy wziąść sie za matke ? Co byście zrobili na moim miejscu ? Będzie straszna lipa jak by się to wydało że kręce coś z matką ... Podkreśle jeszcze że Matka jest po rozwodzie,samotna .
Porady sercowe

klakier87
Siema Robert, mam do Ciebie pytanie. Mam dziewczynę którą bardzo rzadko widuje przez to że studiuje daleko od mojego miasta czyli Białej Podlaskiej. Powiedz mi czy zwiazek na odleglosc ma szanse i jak Ty radzisz sobie podczas dlugiej rozlaki z żoną. Pozdrawiam. Szura
Porady sercowe

Alvaro
Czesc Roberto i Mike. Mam dość wstydliwy problem. Tak się składa, że przed świętami miałem nieprzyjemną sytuację. Otóż posuwałem moju dziunię i zakleszczyliśmy się, tzn. mój kutas nie chciał wyjść z jej waginy, pomimo zejścia erekcji. A była trochę siara bo nasze ruchanko było w akademcu. Jedyne co mogliśmy zrobić to trzeba było dzwonić po karetke. Wynieśli nas na oczach innych studentów z akademca na noszach. W szpitalu podali mojej jakiego zastrzyka i kutach się wydostał. Teraz mam problem natury psychicznej. Co odwiedzam moją dziołchę do ona ma ochotę na stuku-puku, ale ja trochę się obawiam ponownego zakleszczenia i dlatego od tamtego czasu nie ciupciałem. Błagam dajcie jakąś sensowną radę, co mam zrobić aby uporać się z tą traumą? Chodzi mi najbardziej o to, że wiecznie nie mogę jej odmawiać, usprawiedliwiając się nauką, skoro zwłaszcza, że zaraz będzie koniec sesji...
Porady sercowe

Tosiek
Witam. Mam problem. Przestały na mnie działać suple, co robić. Co hardkorowego wziąć, by mnie kopneło. ??
Hardkorowa suplementacja

Szulc
POZDROWIENIAAA! Chciałbym pozdrowić spoko ziomeczków z deszkorolki i z siłownii między innymi..: Michał, Chojraczio, Młodzieniec, Kondziu, pit i wiele innych ziomeczków.. KOKSU CIEBIE TEŻ POZDRAWIAM!1!!!!
Porady sercowe

Marcin z Wawy
Hejka Robo i Michu. Mam problem z moją panną. Ano nie chce ona brać do buzi mojego członka. Nie wiem dlaczego. Śmierdzieć chyba nie śmierdzi. Oczywiście sama na minetke to ma ochotę, ale gałgana opierdolić nie chce. Jest chyba troche egoistyczna. Jak mam ją przenać, aby targała mi wafla?
Porady sercowe

Anonymous
Co wy myslicie o ACTA ?? Ja to bym tych skurwysynow napierdolil tych ktorzy to wymyslili i tych ktorzy to chca wprowadzic a wy byscie mi pomogli ich najebac? Kurde napierolimy ich i bedzie gitara :D Radio Koksu bedzie napierdalac :D
Newsy

Beduin
Siema. Robert do Ciebie pytanie odnosnie Muscle Test, ile na tym bym mogl przytyc na miesiac oczywiscie z dieta dobra i treningiem. Czy po cyklu byly by spadki masy? Jezeli tak to jakie ? I ochronki jakie potrzebne jesli chce to brac ?
Hardkorowa suplementacja

Krzysztof R.
Witam panowie. Czy odżywki firmy Ultimate Nutrition lub Trec to dobry towar? Jest to jakaś ogromna i ważna różnica z jakiej firmy kupuję odżywki? (jeżeli nie możecie wymawiać nazw firm to niech Ultimate nutrition będzie 1 a Trec 2) Proszę o odpowiedź i pozdrawiam.
Hardkorowa suplementacja

ROCES
Siemanko, mam pytanie odnośnie białek ryżowych oraz sojowych. Jak powszechnie wiadomo są to najtańsze białka na rynku ale wiele osób na forach itp. odradza ich spożywania. Powiedzcie mi jako bardziej doświadczeni jak to jest z tymi białkami, czy na prawdę nie warto ich używać w stałej suplementacji? Oczywiście mowa o budowaniu masy mięśniowej, a nie tłuszczowej. Pozdrawiam Tomek
Suplementacja

Maska
Siema Majkel siema Robert Mam pytanie o Shock and Storm Therapy ( Stack kreatynowy ) - prawdziwa bomba witaminowa wcinałem kiedyś i była masakra, energia mnie roznosiła ale mam obawy bo dostawałem lekkich plam na skórze i tu moje pytanie: "Czy takie bomby witaminowe są bardzo szkodliwe dla organizmu? Jak długo można to brać? Wiek 26 lat. Pozdrawiam
Hardkorowa suplementacja


Medson
Jest taka sprawa - jestem z pewną zajebistą laską która mi się w chuj podoba. Jesteśmy już razem 3 miechy i ona bardzo chce mnie przedstawić swoim rodzicom. Wszystko byłoby ok gdyby nie to, że znam jej ojca... i to niestety od tej złej strony bo jakieś pół roku temu miałem stłuczkę samochodową właśnie z tym Panem podczas której doszło do ostrej wymiany zdań i lekkich rękoczynów ... Moja dziewczyna nic o tym nie wie, a ja nie wiem co teraz zrobić... POMOCY!
Porady sercowe

CIRO
Witaj Robert i ty Michale. Jestem juz od długiego czasu z dziewczyną fakt że na odległość dzieli nas 300km i to jest pytanie czy aby udowodnić jej że ją kocham iść na pieszo te 300km czy jechać autobusem? Mam już tylko pół roku na treningi pomożecie w wyborze opcji bo ja już sam nie wiem z góry pozdro z Polski :d
Porady sercowe

Wasze utwory w RadioKoksu

Komentarze

~Misiek , Dodano: 2012-02-12, 11:19:23

Czy na budowanie bajcepsow moga byc ryby z patelni albo sledzie ?

~Jaco, Dodano: 2012-02-01, 16:57:51

co to za audycja bez żadnej muzyki? kiedyś zajebiste kawałki wybieraliście, jak jeszcze na soundcloud się słuchało ;]

~David, Dodano: 2012-02-01, 15:21:03

Słyszałem Robert, że masz taki specjalny Hantelek na penisa i robisz 20 powtórzeń po 4 serie.. Mało tego Twój penis robi pompki i przysiady.. Jak to robisz :)? PS Cyber kiedyś tak opowiadał

~Prezes Jan, Dodano: 2012-01-26, 16:45:54

Pozdrowienia dla całego team-u ORZEŁ WITOSZÓW !!!!!

~dżon, Dodano: 2012-01-25, 03:32:57

dawać na jutube !
więcej

Wspierają nas:

 
 
  •    
  • RadioKoksu - najbardziej hardkorowe radio!
  • RadioKoksu - najbardziej hardkorowe radio!
  • RadioKoksu - najbardziej hardkorowe radio!